Yuxu beyni təmizləyərək demensiya riskini azalda bilər
07.09.2025 [18:25]
Elm adamları beynin “tullantı təmizləmə sistemi” olan qlimfatik sistemin yatarkən daha aktiv ola biləcəyini deyirlər. Bu sistem beyin hüceyrələri arasındakı boşluqlardan zərərli maddələri, o cümlədən alsheymerlə əlaqəli amiloid beta (Aβ) zülalını təmizləyir.
AZƏRTAC “MedicalXpress” portalına istinadla xəbər verir ki, araşdırmalara görə, siçanlarda qlimfatik sistem yuxu zamanı daha güclü işləyir. İnsanlarda aparılan təcrübələrdə bir gecəlik yuxusuzluq Aβ səviyyəsini artırır. Yaxşı yuxu beynin bu toksinləri daha səmərəli təmizləməsinə kömək edə bilər.
Müalicədən sonra beyində Aβ təmizlənməsinin artdığı müşahidə olunur. Yuxusuzluq demensiya riskini artırır, amma müalicənin toksinlərin təmizlənməsinə təsiri hələ dəqiq bilinmir.
Keyfiyyətli yuxu beyin sağlamlığı üçün vacibdir. Əgər yuxu və ya yaddaş problemləri varsa, həkimlə məsləhətləşmək tövsiyə olunur.
Xəbər lenti
Hamısına bax
Dünya
12 Sentyabr 23:39

İdman
12 Sentyabr 23:12

İqtisadiyyat
12 Sentyabr 22:57

Sosial
12 Sentyabr 22:26

Sosial
12 Sentyabr 21:45

Dünya
12 Sentyabr 21:30

Dünya
12 Sentyabr 21:19

İdman
12 Sentyabr 20:42

Dünya
12 Sentyabr 20:14

Hadisə
12 Sentyabr 19:56

İqtisadiyyat
12 Sentyabr 19:25

Dünya
12 Sentyabr 18:23

COP29
12 Sentyabr 17:20

Sosial
12 Sentyabr 16:59

Sosial
12 Sentyabr 16:40

Mədəniyyət
12 Sentyabr 16:29

Sosial
12 Sentyabr 15:29

İqtisadiyyat
12 Sentyabr 13:28

YAP xəbərləri
12 Sentyabr 12:58

Dünya
12 Sentyabr 12:28

Gündəm
12 Sentyabr 12:27

Dünya
12 Sentyabr 12:27

Sosial
12 Sentyabr 12:23

Hadisə
12 Sentyabr 12:22

İqtisadiyyat
12 Sentyabr 12:21

İqtisadiyyat
12 Sentyabr 12:20

İqtisadiyyat
12 Sentyabr 12:15

Elm
12 Sentyabr 12:15

Elm
12 Sentyabr 12:11

Mədəniyyət
12 Sentyabr 11:58

İqtisadiyyat
12 Sentyabr 11:46

Siyasət
12 Sentyabr 11:36

İqtisadiyyat
12 Sentyabr 11:21

İqtisadiyyat
12 Sentyabr 11:15

Sosial
12 Sentyabr 11:07

Analitik
12 Sentyabr 10:58

Siyasət
12 Sentyabr 10:44

Analitik
12 Sentyabr 10:29

Analitik
12 Sentyabr 10:16

Analitik
12 Sentyabr 09:50

Analitik
12 Sentyabr 09:35

Ədəbiyyat
12 Sentyabr 09:14

MEDİA
12 Sentyabr 08:59

Sosial
12 Sentyabr 08:32

Dünya
11 Sentyabr 23:30

Dünya
11 Sentyabr 23:14

İdman
11 Sentyabr 22:48

Dünya
11 Sentyabr 22:36

Sosial
11 Sentyabr 22:15

Elm
11 Sentyabr 21:49

Dünya
11 Sentyabr 21:26

İdman
11 Sentyabr 21:12

Dünya
11 Sentyabr 20:53

İqtisadiyyat
11 Sentyabr 20:21

Dünya
11 Sentyabr 20:06

Dünya
11 Sentyabr 19:45

İqtisadiyyat
11 Sentyabr 19:31

İqtisadiyyat
11 Sentyabr 19:17

Dünya
11 Sentyabr 18:25

Analitik
11 Sentyabr 17:32

Dünya
11 Sentyabr 17:26

Dünya
11 Sentyabr 17:10

YAP xəbərləri
11 Sentyabr 17:09

Siyasət
11 Sentyabr 17:08

İdman
11 Sentyabr 16:34

YAP xəbərləri
11 Sentyabr 16:11

YAP xəbərləri
11 Sentyabr 16:07

YAP xəbərləri
11 Sentyabr 15:35

Sosial
11 Sentyabr 15:26

Sosial
11 Sentyabr 13:37
