Güzgü effekti nədir?
11.10.2023 [11:47]
M.BAYRAMLI
Belə bir deyim var, əgər insanın xoşuna gəlmək istəyirsinizsə, onu təqlid edin. Çünki insanlar özlərinə bənzəyən insanlara daha çox güvənir və özlərini onlara daha yaxın hiss edirlər. Belə insanlara ictimai xamelyon, prosesə isə güzgü effekti deyirlər. Bu zaman kənardan onların daima necə dəyişdiyini, hər kəslə uyğunlaşaraq necə şəkildən-şəklə düşdükləri aydın görə bilərsiniz. Bu xüsusiyyəti özündə ehtiva edən peşə sahibləri sözsüz ki, aktyorlar və parodiya ustalarıdır. Axı onların işləri elə təqliddən keçir.
Bəs güzgü effekti nədir?
Güzgü effekti beynin ön hissəsindəki güzgü neyronları tərəfindən həyata keçirilən neyrobioloji bir prosesdir. Bu da bizim münasibətdə olduğumuz insanın duyğularını və düşüncələrini anlamaq, proqnozlaşdırmaq və ya təqlid etməyə kömək edir.
Sadə misal ilə izah edək. Yəqin film izləyərkən aktyorun keçirdiyi sevinc, qorxu və ya həyəcanını hiss etmişik? Bu zaman simamızda onun hissi duyğuları əks olunur. O sevinirsə, biz də sevinir, o üzülürsə, biz də üzülürük. Yəni, diqqətlə izlədiyimiz zaman avtomatik olaraq onun jest və mimikasını təqlid etmiş oluruq. Bax, buna güzgü effekti deyirlər. Bir növ, güzgü neyronları empatiyanın neyrobioloji ekvivalentidir. Jak Lakanın güzgü nəzəriyyəsinə görə, güzgü effekti güzgü neyronları sayəsində empatiya qurmağın bir yolu olsa da, müdafiə mexanizmi kimi də fəaliyyət göstərə bilər. Güzgü effektini anlamaq və bu anlayışdan şüurlu şəkildə istifadə etmək gündəlik münasibətlərimizə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər.
Karl Qustav Yunq isə deyir ki, başqalarının bəyənmədiyimiz xüsusiyyətləri özümüzü tapmağımıza kömək edə bilərmiş. Biz şəxsiyyətimizi bu empatik münasibətlər və təqlid mexanizmləri vasitəsilə qururuq. Mənfi cəhətlərini özünə etiraf edə bilməyən insanlar adətən başqalarındakı mənfi cəhətləri daha tez görürlər. Başqalarında gördükləri və ya axtardıqları qüsurlar əslində özlərində mövcuddur. Yəni insan kimisə tənqid edəndə əslində özünü tənqid edir və öz şəxsiyyətinə güzgü tutmuş olur.
Kimlərisə təqlid etmək əvəzinə, onların yaxşı xüsusiyyətlərini özünüzə aşılayın, üzərinə də ruhunuzu və xarakterinizi qatdığınız təqdirdə həyat daha rəngarəng olacaq. Ən əsası, aynadakı insanı sevməyi unutmayın!
Xəbər lenti
Hamısına bax
Siyasət
10 Noyabr 10:44
Formula 1
10 Noyabr 10:25
Hadisə
10 Noyabr 09:58
Dünya
10 Noyabr 09:32
Sosial
10 Noyabr 08:19
Diaspor
09 Noyabr 23:21
İdman
09 Noyabr 22:19
Siyasət
09 Noyabr 21:31
Siyasət
09 Noyabr 20:31
Gündəm
09 Noyabr 18:56
İqtisadiyyat
09 Noyabr 18:41
Xəbər lenti
09 Noyabr 18:14
Siyasət
09 Noyabr 17:20
Sosial
09 Noyabr 16:32
Dünya
09 Noyabr 15:18
YAP xəbərləri
09 Noyabr 14:58
Siyasət
09 Noyabr 13:25
Gündəm
09 Noyabr 13:22
YAP xəbərləri
09 Noyabr 12:48
YAP xəbərləri
09 Noyabr 11:55
YAP xəbərləri
09 Noyabr 11:37
İdman
09 Noyabr 11:14
Gündəm
09 Noyabr 10:35
Siyasət
09 Noyabr 10:13
Siyasət
09 Noyabr 10:12
Gündəm
09 Noyabr 09:56
MEDİA
09 Noyabr 09:29
Sosial
08 Noyabr 23:19
Sosial
08 Noyabr 22:54
Hərbi
08 Noyabr 22:16
İqtisadiyyat
08 Noyabr 21:31
Siyasət
08 Noyabr 20:55
Dünya
08 Noyabr 20:32
Sosial
08 Noyabr 19:20
Siyasət
08 Noyabr 19:19
Siyasət
08 Noyabr 19:18
Sosial
08 Noyabr 19:17
Xəbər lenti
08 Noyabr 19:16
Gündəm
08 Noyabr 18:49
Dünya
08 Noyabr 18:25
Xəbər lenti
08 Noyabr 18:02
Dünya
08 Noyabr 17:42
Gündəm
08 Noyabr 17:24
Gündəm
08 Noyabr 17:13
Dünya
08 Noyabr 16:30
Dünya
08 Noyabr 15:26
Dünya
08 Noyabr 14:51
Dünya
08 Noyabr 14:39
Xəbər lenti
08 Noyabr 13:42
Dünya
08 Noyabr 13:14
Siyasət
08 Noyabr 13:11
Dünya
08 Noyabr 12:48
Gündəm
08 Noyabr 12:16
Gündəm
08 Noyabr 12:15
Gündəm
08 Noyabr 12:12
Gündəm
08 Noyabr 11:42
Gündəm
08 Noyabr 11:25
Siyasət
08 Noyabr 10:58
YAP xəbərləri
08 Noyabr 10:35
Sosial
08 Noyabr 10:12
İqtisadiyyat
08 Noyabr 09:56
Xəbər lenti
08 Noyabr 09:39
MEDİA
08 Noyabr 09:34
Analitik
08 Noyabr 09:12
Siyasət
08 Noyabr 08:52
Ədəbiyyat
08 Noyabr 08:28
Gündəm
08 Noyabr 00:26
YAP xəbərləri
07 Noyabr 23:52
Gündəm
07 Noyabr 21:41
Gündəm
07 Noyabr 21:10
